Thursday, May 25, 2023

Jus Sayur Alternatif Hidup Sehat

›
Konsumsi lah berbagai macam sayuran segar/mentah setiap hari, untuk meningkatkan imunitas tubuh, menangkal radikal bebas, melindungi sel...
Saturday, February 6, 2021

Pola Pikir Salah Kaprah Rentan Menyesatkan?

›
Adalah pola berpikir yang salah diawal, rentan menyesatkan dan berpotensi sia-sia melakukan Food Combining, seperti;  "bisakah Food Com...
Thursday, September 24, 2020

Makan Buah sebagai Cuci Mulut Tidak Sehat?!

›
Posting ttg ini gegara beli Semangka pagi-pagi, untuk menghindari oksidasi. Si pedagang asumsi buat cuci mulut, sudah saya bilang buat sarap...
Friday, September 11, 2020

Tidak Pake MSG, Tidak Bikin Sehat?

›
Anda takut vetsin/MSG lalu makan bakso/mie ayam/bubur/soto/dsb tidak dikasih vetsin, trus klaim sehat? Diketawain bakteri, virus & penya...
Tuesday, June 2, 2020

Bagaimana Agar Bisa Konsisten dan Disiplin Hidup Sehat?

›
Bagaimana Agar Bisa Konsisten dan Disiplin Berpola Makan Minum Sehat? Ini tahun ke-8 saya konsisten berpola makan-minum sehat, tidak ada ras...
Monday, June 1, 2020

MANFAAT POLONG-POLONGAN

›
Protein dikenal sebagai pembentuk sel-sel baru dan yang populer adalah berasal dari protein hewani. Padahal jika mengkonsumsi protein hewani...
Thursday, May 21, 2020

Kenapa Air Penting Bagi Daya Tahan Tubuh?

›
Disiplin menjaga kesehatan terutama meningkatkan daya tahan tubuh saat wabah sekarang, adalah mencakup apa yang kita lakukan sehari-hari.  M...